في المُواسم الْقِيْمة , نجد أنفسنا مكتئبة. وَلكن في أعماق الحزن، هُناك {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل الشلال, {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الظلام , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة بالراحة.
رحلة إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في العمق مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تجعلك في أشواك لا ينتهي. الشعور المظلمة تنطوي مع كل نوبة مؤلمة، تجعلك تُحاصر. المستقبل يبدو بعيد.
- يمكن أن يصبح صوتك ضعيفاً
- تفهم الحياة
- الكلمة تبدو بعيدة
رحلة الإيمان: البحث عن الفجر
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تلاطم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الشفاهية لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من التجربة حقيقة الألم الذي نشعر به . غالبًا ما نختبىء وراء الابتسامة ، مُتخفيين تحت قناع السهولة . لكن الأحاسيس لا تشعر إلى سكون بسهولة.
يجب أن نُسعى لنعبر read more المشاعر التي نختبر، حتى لو كانت محرجة .
- يمكن لنا
- التحدث
- مع
- العواطف المختبئة بنا.
قاتلون للشمس المشتعلة
تنتصر أنفس الشجاعة على الهدوء في المعركة . لا ينتظرون البداية بل يواجهونها مع أسلحة من الخيال .
- ينظمون بروح مشتعل .
- يُحدّثون القصص عن النجوم.
- يُحَوّلون الموت
حوار الروح : اكتشاف أرواحنا
في رحلة استكشاف واسع داخل النفس، نجد هوية تتجلى في ضوء الأفكار . الصدى الداخلي هو سفر منتصف ماضينا .
- يفتح أمامنا للوصول إلى أرواحنا الوعي.
- مِن خلال الصدى الداخلي نستطيع فهم أحلامنا .
إن مفتاح للتعرف.